KATALOG KSI’EK BIBLIOTEKI CENTRALNEJ, WYPO痀CZALNI, CZYTELNI I ODDZIA DLA DZIECI
Znaleziono 102 pozycji o tematyce: Przepisy kulinarne
100 najlepszych przepis贸w na dania dla niemowl膮t : 艂atwe przeciery i pierwsze pokarmy sta艂e dla dzieci w 6-12 miesi膮cu 偶ycia Tytuł oryginału: "Top 100 baby food recipes ". "Sto najlepszych przepis贸w na dania dla niemowląt "
100 pysznych dań, kt贸re twoje dziecko z pewnością pokocha! Porady ekspertki żywieniowej, kt贸re pomogą zapewnić dziecku jak najlepszy start w życie. Przepisy na szybkie i łatwe do zrobienia pokarmy - idealne dla zajętych rodzic贸w. Tabele pokarm贸w do wprowadzania na kolejnych etapach rozwoju dziecka oraz zestaw składnik贸w odżywczych.
22-dniowa rewolucja : ro艣linny program totalnej odnowy cia艂a i 偶ycia Tyt. oryg.: "22-day revolution : the plant-based program that will transform your body, reset your habits, and change your life".
Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyk贸w związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyonce, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cerą, kt贸rą - jak sama m贸wi - zawdzięcza właśnie tej diecie. Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m.in. Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira.
22-dniowa rewolucja to stworzony przez Marco Borgesa plan diety roślinnej i treningu interwałowego, oparty na zasadzie, że ludzka psychika potrzebuje zaledwie 21 dni, aby jakaś czynność stała się nawykiem. W tej długo wyczekiwanej publikacji znajdziesz: - Proste przepisy na apetyczne i syte potrawy przyrządzane z warzyw, owoc贸w, kasz i ziaren; - Odpowiednio zbalansowany jadłospis na każdy z 22 dni; - Instrukcje banalnie prostych i niewymagających ćwiczeń, kt贸re pomogą utrzymać kondycję; - Pełen program rewolucji, wraz z planem treningu dostosowanym do kaloryczności jedzenia i motywującymi strategiami; - Dokładny opis rewolucyjnej metody i teorii nawyk贸w, na jakiej się opiera.
Zacznij odżywiać się jak gwiazdy - przy naprawdę niewielkim wysiłku i niskich kosztach! 22 dni - tylko tyle wystarczy, by schudnąć, poczuć się lepiej, zdrowiej i lżej... i być jak Beyonce. Skoro taki łasuch jak ona dał radę zmienić swoje niezdrowe nawyki jedzeniowe na rozsądne i zdrowe podejście, ty też to potrafisz!
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Nie każdy ma czas i ochotę siedzieć długo w kuchni i robić wypieki. Dla tych więc, kt贸rzy mimo wszystko nie chcą zrezygnować ze smakołyk贸w własnej roboty, podajemy wypr贸bowane przepisy na ciasta bez pieczenia. Są one proste w wykonaniu, niedrogie, pyszne, a do tego wykwintne. Mają też wsp贸lną cechę - nie można ich zepsuć, zawsze się udają. W sumie ponad 160 przepis贸w na ciasta i desery bez pieczenia - idealne na cały rok.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: wyb贸r i adaptacja tekst贸w Anna Reda ; zdjecia Roman Andrasik, Jerzy Ma艅kowski, Micha艂 Wolniak.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Na ok艂adce: Wspania艂a ksi膮偶ka kucharska dla dzieci, a w niej: 30 艂atwych przepis贸w, proste instrukcje obrazkowe, wskaz贸wki. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: [>>] Laura i Jess Tilli ; [t艂umaczenie: Maria Derkacz-Strybel].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki - Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia - te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłk贸w, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu r贸wnież wskaz贸wki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.
